Lørdag kan du starte dagen med en energisk omgang Aqua Fitness i Thyregod Svømmehal. Mød op kl. 06:45 med badetøj, håndklæde og godt humør. Træningen begynder kl. 07:00, og du vil få vejledning til hele timen.
Aqua Fitness er en innovativ måde at træne på i vandet, hvor du anvender løbebånd, multimaskiner og spinningcykler. Træningen drager fordel af vandets opdrift, hvilket gør den skånsom for både sener, led og muskler, men stadig effektiv, idet vandet øger modstanden og forbrændingen. Som et tip kan det være nyttigt at medbringe rene strømper til cykling.
Tidspunkt: Lørdag 02. november 2024, kl. 07:00
Sted: Thyregod Fritidscenter og Badeland, Søndergade 27E, Give
Entré: Fri entré
Tilmelding: Gratis prøvetræning hos Thyregod Svømmeklub
Søndag formiddag byder på endnu en sportslig udfordring, når Give Badmintonklub inviterer til Fleksi Fjer i Søndermarkshallen. Alt du behøver er tøj du kan bevæge dig i, indendørssko, og en smule humor for at få et par hyggelige timer på banen.
Tidspunkt: Søndag 03. november 2024, kl. 11:00
Sted: Søndermarkshallen, Søndermarken 1, Give
Entré: Fri entré
Tilmelding: Gratis prøvetræning hos Give Badmintonklub
Opret din begivenhed her for at få dine arrangementer vist.
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenhederne kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek begivenheden inden du tager afsted.
